Byvettreglene
- Legg ofte ut på bytur – også uten trening. Det er mye uoppdaget rundt deg.
- Meld fra hvor du går, og spør om noen vil bli med. Mange blir spurt altfor sjelden.
- Følg med på været og værmeldingene. Tilpass aktiviteten etter forholdene.
- Utforsk byen og alt den har å by på, men vær rustet mot skuffelser og tilbakeslag. Ikke alt kan lykkes hver gang!
- Lytt til erfarne byfolk. Alle setter pris på å dele erfaringer og kunnskap med andre.
- Bruk ditt indre kart og kompass – og legg merke til mennesker rundt deg. Er det noen rundt deg som går alene, eller som kanskje bærer litt for tungt?
- Gå ikke alene for lenge.
- Oppsøk en venn i tide. Det er en skam å snu ryggen til.
- Spar på kreftene, men ikke på gledene.
Kilde: Røde Kors
Sted: Nydalen
Foto: Lise Blomquist
Stakkars oss 